ทำยังไงให้ค้นหาตัวเองรักเจอ?

ผมเป็นโรค ADHD โรคนี้จริงๆผมมีปัญหาสุขภาพจิตเลย

ขอบคุณครับ

สวัสดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ผมอายุประมาณ 16-17 ม.ปลาย รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหากับการทำอะไรที่น่าเบื่อหรือไม่เห็นผลลัพธ์ระหว่างทาง ถ้าเป็นพวกเกม หรืออะไรที่มี feedback เร็ว ผมทำได้นาน ลองผิดลองถูกซ้ำๆ

สวัสดีค่ะ เราคบกับสามีมา 3 ปี แต่งงานมา 2 ปี มีลูกด้วยกัน 1 คน ก่อนคบกันเขาก็เจ้าชู้ระดับนึง ตอนคบกันแรกๆ แต่งงานแรกๆก็โอเคดี แต่ชอบมองผู้หญิงตลอด แต่หลังๆเริ่มออกลาย ไปไหนต้องขอไลน์ผู้หญิงมาตลอด ไปร

รู้สึกไม่มีไฟในการทำหลายๆอย่างค่ะ ไม่สุขแล้วก็ไม่ได้ทุกข์ รู้สึกว่าโลกนี้ไม่มีสีสัน แต่ก่อนชอบออกกำลังกายทาครีม แต่ตอนนี้รู้สึกเบื่อปล่อยตัว รู้สึกเบื่อทุกอย่างเลยค่ะ บวกกับการเข้าสังคมไม่เป็น ไม่มีคว

เพิ่งมาสังเกตตัวเอง ยอมรับว่าถึงเวลานอนไม่ง่วงง่ายๆฝืนจนสมองเบลอจนผลอยหลับคามือถือ ซักพักจินตนาการสะเปะสะปะเรื่อยเปื่อยทั้งที่เราไม่ได้คิดแต่สตอรี่มันเล่นไปเอง ขอโทษที่ไม่ได้ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกครับ

ผมรู้สึกว่าจำอะไรไม่ค่อยได้และไม่รับรู้อะไรเลยจะเป็นอะไรมัยหรือควรรักษามัย อ

ผมแอนตี้เรื่องการที่นักเรียนสามารถเอาโทรศัพท์มาโรงเรียนได้อยู่แล้วครับ ขาดปฎิสัมพันธ์กับเพื่อน วอกแว่กง่าย นี่น่าจะสาเหตุ หลักเลยที่ผมเริ่มเป็นสมาธิสั้น เมื่อก่อนไม่มีทรศ.รู้สึกได้คุยกับเพื่อน แต่พ